Падлеткі павінны павялічыць спажыванне садавіны, каб знізіць рызыку развіцця рака малочнай залозы

Высокае спажыванне садавіны можа быць ключом да прадухілення рака малочнай залозы, паводле дадзеных нядаўняга даследавання навукоўцаў з Оксфардскага універсітэта.

Спецыялісты вывучалі 90000 медсясцёр на працягу двух дзесяцігоддзяў. Удзельнікі паведамілі аб сваім рацыёне харчавання ў сапраўдны момант, а таксама ўспомнілі свой звычайны рацыён, выконвае ў падлеткавым узросце. Атрыманыя дадзеныя паказалі, што рэгулярнае спажыванне вялікай колькасці садавіны ў падлеткавым узросце на 25% зніжала шанцы захварэць на рак малочнай залозы ў сталым узросце. У прыватнасці, найбольшую спажыванне яблыкаў, бананаў, вінаграда і апельсінаў на працягу падлеткавага ўзросту і ранняй дарослай жыцця карэлявалі са зніжэннем рызыкі ўзнікнення раку малочнай залозы. Гэтыя прадукты аказваюць добра вядомае дабратворнае ўздзеянне на здароўе чалавека, таму неабходна імкнуцца да павелічэння спажывання садавіны і гародніны ва ўсіх узроставых групах, кажуць даследнікі.

Пры гэтым не было выяўлена ніякай сувязі паміж спажываннем фруктовага соку ў падлеткавым ці раннім дарослым узросце і шанцамі на ўзнікненне рака грудзей, адзначаюць эксперты.