Кожная трэцяя жанчына сядзіць на дыеце

Брытанскія эксперты ўстанавілі, што кожная трэцяя жанчына перыядычна сядзіць на дыеце. Новае даследаванне паказала, што большасць жанчын – 57% – спрабавалі схуднець за мінулы год.

Сярод іх дзве траціны прызналіся, што яны спрабуюць скінуць лішнюю вагу большую частку часу. Што ж тычыцца мужчын, то сярод іх толькі 39% спрабавалі схуднець ў працягу апошніх 12 месяцаў.

Па словах спецыялістаў, нездаволенасць людзей сваім вагой прыносіць рынку так званых суперпродуктов для пахудання небывалую прыбытак. Апытанне паказаў, што адзін з трох чалавек зацікаўлены ў куплі прадуктаў, якія абяцаюць пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў. Пры гэтым эксперты адзначаюць, што такія людзі часцяком валодаюць абмежаванай інфармацыяй адносна эфектыўнага пахудання. Так, напрыклад, многія ўдзельнікі даследавання зусім не ведалі, колькі калорый яны ўжываюць кожны дзень. Сярод тых, хто ўсё ж сачыў за каларыйнасцю прадуктаў, каля 30% перавышалі рэкамендавана дыетолагамі дзённую норму ў 2000 калорый. У сувязі з атрыманымі дадзенымі зусім нядзіўна, што большасць дыет аказваюцца неэфектыўнымі, кажуць навукоўцы.